はじめての歯磨き。歯が生えてきたらすること
はじめに
ついに、我が子の歯が生えてきた！！
娘の歯が生えた時、なんだか成長をすごく感じて感動したことを覚えています。
歯が生えてきたら何すればいいの？
何から準備したらいい？
こんな疑問を抱く方も多いと思うので、
歯科衛生士のまるママが初めての歯磨きについてまとめてみました！
よかったら参考にしてください。
歯が生えてくるのはいつ？
歯が生え始めるのはだいたい生後６ヶ月ごろ
歯が生えてくる時期は個人差が大きく、生後４ヶ月〜８ヶ月の間で生えてくる子が多いです。
乳歯は２〜３年かけて全部で20本生えます。
- よだれが増える
- 歯茎がムズムズ痒くて機嫌が悪くなる
- テーブルなど固いものを噛もうとする
こういったことが増えると歯が生えてくる前兆かもしれません。
下の前歯から生え始めることが多い
一番多いのは、下の前歯「乳中切歯」から生えてくることが多いです。
乳歯は前歯から生えてきて、その後奥歯が生えてきます。
まずは上下の前歯、その後に奥歯が生えてくる順番です。
歯の萌出時期は個人差が大きい
歯が生えてくる時期は個人差が大きいものなので、まだ生えてないと心配しなくても大丈夫。
生えてくるのがゆっくりだと心配しがちですが、その子の個性なので気長に待ってあげましょう。
ただ、１歳半をすぎても歯が生えてこない場合は、一度小児歯科の方へ相談してみてもいいかもしれません。
歯が生えてきたらすること
口の中を触れることに慣れる
まずは口の中を触らせてくれないと歯は磨けないので、触られることに慣れるよう練習してみましょう！
- まずはママの手をしっかり洗う
- 遊びながら歯茎や歯を触ってみる
- ほっぺたの内側も触ってみる
こんな感じでまずは遊びながら口の中を触れるように練習してみましょう。
赤ちゃんはオエっとなりやすいので、奥の方に指を入れすぎないように注意しましょう。
初めての歯磨き
さあ、いよいよ歯磨きをしてみましょう。
私のおすすめは、まずは歯ブラシをおもちゃ感覚で自分で持って磨いてもらうことです。
赤ちゃんが持ちやすい歯ブラシが売っているので、
こんな感じで歯ブラシを持たせると口に入れて遊んでくれます。
歯磨きさせているときは、必ず見守りながらさせるようにしてください。
少し慣れてきたら今度はママの出番。
仰向けで寝かせて仕上げ磨きしてあげましょう。
仕上げ磨きはこのまま同じ歯ブラシで磨いてもいいですし、
歯磨きシートを指に巻き付けて、汚れを拭き取ってあげるのもおすすめです！
おすすめのグッズ
ベビー用歯ブラシ
HAMICOというベビー用の歯ブラシがおすすめです！
歯磨きデビューにぴったり！
歯ブラシが喉につっかえないように短めで、赤ちゃんが自分で持ちやすい歯ブラシです。
デザインがたくさんあって私も使うのが楽しみです。
歯磨きシート
ガーゼで歯を拭き取って使うものです。
シートがメッシュになってデコボコしています。
このデコボコが歯の汚れを拭き取りやすくしてくれます。
ママやパパの指に巻き付けて歯を拭き取るように使って磨きます。
歯固め
歯が生えてくるとムズムズ歯痒くなって機嫌が悪くなる時があるので、おもちゃとして歯固めを用意してあげましょう。
歯痒いとぐずぐずしてしまうことがあるので、歯固めで少しでも緩和してあげるようにしましょう。
まとめ
歯が生えてきた頃のケアについてまとめてみました。
歯が生えたら歯を磨く習慣をつけて、虫歯予防をしていきましょう！
おすすめグッズも紹介してみたので、よかったら参考にしてみてください。
少しでも役に立てたら嬉しいです。
